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スキンダイビング!

 

皆さん、スキンダイビングの講習を受講された事ありますか??

スキンダイビングは素潜りの練習です✨

エナジーではスキンダイバーコースと、ドルフィンスイムラバーコースの2つご用意があります🐬🐬

 

・スキンダイビングのいい所は、ダイビングの重器材なしに気軽に出来る!

・リゾート地に出かけた時、綺麗な海でサクッと泳げる!

・沖縄などでダイビングの出来ない日(飛行機に乗る日)にも海で遊べる!

・フィンの効率的な使い方がわかるので、ダイビングもうまくなる!

・水面で焦らない(ダイビングではとっても大事)

などなど。。。!もちろん、みんな大好きドルフィンスイムも素潜りです💓

 

あっ、あと綺麗な海で綺麗に泳げたら写真撮ってもらって、インスタ映えもしますよね~😊😊

スキンダイビングの話題になると

①「講習しなくても泳げるから出来る」とか、またはその逆で②「自信ないからなぁ」

の2つのお返事が返ってくる事が良くあります。特に男性!

 

今日は①つ目についてお話です😊

本当に水泳が出来る人はスキンダイビングが出来るのでしょうか?

私は水泳でインターハイに出ているので、元々人並み以上には泳げるのですが、スキンダイビング最初はうまく出来ませんでしたよ!

 

それなりには出来たのかもしれませんが「水泳」の泳ぎとスキンダイビングの泳ぎ方、イメージは全く違いますし、ガツガツとした泳ぎになってしまい、だから息もそんなに続かない←ここ重要。肺活量はあるのに息は続かないのが水泳選手によくあるパターン

 

それに水泳する時って必ずコースロープがあっていつでも掴まれる、そして大人なら足の着く状況ですよね。

「水泳用のプールで泳げる」と「海で足のつかない所で泳げる」は違うんです💡

海には掴まれるものはありません、足はつきません、止まれる所がありません。休みたい時には浮いてないといけません!

当たり前ですけど波や流れがあります🌊🌊

 

そんな状況で潜るんですから、当たり前ですけど知識が必要です。そして実際の練習!

でもそれってそんなに難しい事ではないし、知っている人、やったことがある人にはとっても簡単な事😊

 

きちんと練習をすれば、こんなに綺麗に泳げるようになりますよ💓