今日は、ピークパフォーマンスクリニック♪エナジーオリジナルコースでした。
目の前の壁はそれぞれ異なりますが、それを乗り越えたいと思うのが人間である。水中で感じる浮遊感は独特だ。縦横斜めに自由さを味わうと、喧騒やストレスのない別世界を味わえる。そんな境地に至るには、練習は必要だ。
今回は、今年ライセンスを取得してアドバンスまで取得したKちゃん。もう1人は、19年ぶりにダイビングを再開したSちゃん。凝り性で疑問は質問してきて、聞いたことをノートする熱心さにこちらも応えようという気持ちになります。プールは練習の場。海は実際の環境に応用・適応させる場。
今回は、バランス・呼吸のコントロール・BCの使い方・耐ストレスを主にトレーニングしました。これからも吸収力と学ぶ姿勢を持って続けていただきたいです(^^)/