女性インストラクター知恵袋

●ヘアケア ※①同様、しっかりヘアケアに加えて、ドライヤーで髪を乾かしましょう!あまり時間のない時には、前髪&根本だけでも乾かします。毛先や乾かしきれなかった所を中心に洗い流さないトリートメントを塗って乾燥から髪を守ります。 ●スキンケア...

●鼻水チェック マスクを外したらすぐに水で洗ったり拭いましょう! ●ヘアケア※①...

●美しく泳ぐ 水中では、スキルに余裕が出てきたら綺麗に泳ぐ事も気を付けたいです! とってもいいシチュエーションで撮ってもらった写真を見たらがに股だった、、、なんて事も。綺麗なフィンキックと、手の位置などにも気を付けると写真映えもします。 ●マスクの位置...

こんにちは!葵です😊 今日は女性ダイバーが、ダイビング前にしておきたい準備をご紹介します👍💗 まずは ●スキンケアとヘアケア 日焼け止めをしっかりって、ヘアオイルやトリートメントを塗ってまとめ髪に。 日焼け止めはジェルタイプは落ちやすく、スポーツ時などの強めがおススメ。タップリと!...

こんにちは!葵です😊 今日は女性がダイビングに行く際、ダイビング器材の他に持っていると便利なグッズをご紹介します、、! ダイビング全日、悩んでいる方も多いかと思います✊